Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни

Издательство: Гуманитарный Центр
Инфо: 144 стр., мягкий переплёт
80.00 грн.

  • Доступность: В наличии
Преимущества:
  • Новая почта
  • Карта Приват
  • VISA
  • Master Card


Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае необходимости, мы можем отказаться, чтобы добиться чего-то более значимого и важного. Позитивная психология акцентирует внимание на позитивных аспектах опыта, но при этом она стимулирует не игнорировать и негатив, чтобы по возможности обернуть его себе во благо. В результате, перед нами открываются совершенно новые горизонты для действий. Таким образом, авторы предлагают пошаговое руководство к действию на пути достижения счастья. А обилие примеров и упражнений помогут Читателю с легкостью применить полученные знания на практике.

Книга, прежде всего, будет интересна практикующим психологам, консультантам, психотерапевтам, равно как и всем тем, кто хотел бы минимальными усилиями изменить свою жизнь к лучшему.

Характеристики
Автор Х.-Й.Функе, Ю.Вестерманн
Год издания 2017
Страниц 144
Переплёт Мягкий
Отправка/самовывоз из Харьков, Украина

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Captcha
Новинка
Яндекс.Метрика