Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности. Серия "Библиотека для человека" - нет в наличии

Издательство или автор: Нэй У. Роберт
Инфо: 316 стр., мягкий переплёт
325.00 грн.

  • Доступность: Нет в наличии


Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга «Гнев в отношениях» – одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему «дергать нас за ниточки» и превращать в «марионеток».

Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.

Характеристики
Автор У. Роберт Нэй
Год издания 2019
Страниц 316
Переплёт Мягкий
Издательство Гуманитарный Центр

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Теги: гнев, отношения, претензии, У. Роберт Нэй,

Новинка